Etiket: tatil dönüşü adaptasyon

Psikoloji Ulusal Yaşam 3 Min Read

‘Tatil Dönüşü Sendromu’ birkaç hafta bile sürüyor!

Tatilin bitmesiyle depresyon hissi artıyor! Uzun bir bayram tatilinin ardından çalışanlar işbaşı yaptı. Tatil dönüşü kendinizi keyifsiz, yorgun, bitkin hissediyor, uykusuzluk ve iştahsızlıktan şikayet ediyorsanız ‘Tatil Dönüşü Sendromu’ yaşıyor olabilirsiniz. “Tatil Dönüşü Sendromu”nun, kişinin tatilin rahatlatıcı etkisinden çıkıp tekrar iş veya günlük yaşamın koşturmacasına dahil olma sürecinde ortaya çıktığını ifade